Долма с виноградными листьями

Готовим □Винаградные листья, хорошо промыть и дать им стечь (у меня листья соленые) □Зелень промыть и мелко нарезать □Лук мелко порезать □Рис хорошо промыть □Готовим начинку- смешать фарш, зелень, лук, сухую зелень, посолить и поперчить, добавить гамм 100 воды □Все хорошо вымесить □Скрутить долму, выложить в форму (кастрюлю) в которой будете готовить. □Залить сметаной, разведенной водой, немного посолить □Поставить сверху что нибудь тяжелое, что бы долма не всплыла во время готовки

□Форму хорошо укрыть и поставить в разогретую духовку до 200гр на 1 час. □Я предпочитаю готовить в духовке, но так же долму можно готовить и на огне.

Эту вкусняшку для Вас готовили @anna77kalieva и @mur_mur_0000997_ #долма #наобед #тушим #низкокалорийнаяеда #ппитание #дневникпитания

♡Вес готового блюда- 1880 гр. Калорийность на 100гр готового блюда-111 кк. Калорийность готового блюда- 2085кк.♡

Https://www.instagram.com/p/BqXPEtWl_On/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1e8vlrht5d7kl ССЫЛКА НА ВИДЕОРЕЦЕПТ

Все видеорецепты Вы найдете на страничке @vkusnobudetvsem в инстаграмм 😊