
Цыплёнок в чесночно-имбирном маринаде с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natali_Food🏃♂️
Ингредиенты
- цыплёнок без грудки; 1
- для маринада:
- соевого соуса; 2 ст.л.
- оливкового масла; 1 ст.л.
- свежего корня имбиря с большой палец; кусочек
- чеснока; 3 зубчика
- семян Чили; 1/2 ч.л.
- мёда 1 ст.л.
- Для гарнира:
- картофелин; 6
- луковицы; 3
- растительное масло;
- приправа Хмели- Сунели
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Приготовить маринад: в миске смешать все ингредиенты, дать постоять 30 мин(лучше это сделать в первую очередь, пока подготавливаете цыплёнка и овощи он настоится).
2
Цыплёнка помыть, обсушить, удалить грудку, надавить на суставы, чтобы он стал плоским. Сделать в толстых местам проколы тонким ножом(чтобы маринад проник внутрь). В зип-пакет уложить цыплёнка, вылить туда маринад, закрыть пакет и тщательно распределить маринад. Чуть приоткрыть, выкачать воздух, создать вакуум и быстро зажать обратно. Оставить мариноваться 1,5 ч при комнатной температуре.
3
Подготовить овощи: картофель почистить, нарезать на четвертинки, сложить в большую миску. Лук порезать крупными кольцами, сложить в миску к картофелю. Посыпать Хмели-Сунели и полить маслом. Тщательно перемешать.
4
В смазанное маслом блюдо для запекания уложить в центр цыплёнка(убрав с него кусочки имбиря и чеснока, если много налипло, маринад не выливаем, он нам понадобится). Вокруг цыплёнка выложить овощи. Поставить в разогретую духовку на 180°С в режим гриль+конвекция на 30 мин с одной стороны и 15 мин с другой. В оставшийся маринад при желании можно добавить ложку мёда, перемешать и в процессе готовки смазывать цыплёнка этим маринадом кисточкой. Приятного аппетита!🤗



4.911221
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями