Брокколи запечённые
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валерия
Очень вкусно,полезно и всего 110 калорий!👍🏻🎀
Ингредиенты
Броколли 200 гр
Сыр легкий 100 гр
сметана 15% 100 гр
Специи по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Брокколи отварить до полуготовности (замороженные минут 5-7 в зависимости от размера). Чем меньше варим-тем больше полезных веществ сохраняем!🥦
2
Даём стечь воде в дуршлаге
3
Сыр трём на терке и смешиваем со сметаной и специями (я использую немного соли и чёрного перца)
4
Выкладываем броколли в форму для запекания и сверху выкладываем смётано-сырную массу. Выпекаем в духовке 25 минут при температуре 180 градусов
5
Приятного аппетита!💕
4.931022
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
Юлия Сидорова
оставил(а)
Действительно очень вкусно! Спасибо за интересное, простое и полезное блюдо
7 февраля 2020 г.
Ответить
zaekvatorom ✈
оставил(а)
Очень вкусно) я еще цветную капусту добавила. Спасибо за рецепт!🌷🌺🌸
22 августа 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!