avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба в томате с тархуном
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба в томате с тархуном

Рецепт с фото пошаговый

Автор Karina
Это рыба сиг,но можно и с форелью.Для томатной подливки я использовала лечо...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба 2-3 шт.
  • Картошка 5-6 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Лечо или помидоры в собственном соку по вкусу
  • Масло сливочное 100 г
  • Тархун 4 вет.
  • Соль,перец по вкусу
  • Вода
  • Лавровый лист 2-3 шт.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Все продукты приготовить и слоями разложить в кастрюле.Сначала положить сл. масло и лук полукольцами, картошку половинками, так, чтобы по всему дну кастрюли-посолить,поперчить. Затем рыбу разложить на картошку, тоже посолить и поперчить. Добавить несколько ст. ложек лечо или помидоров в собственном соку, примерно 7-8 ложек. 2-3 лав. листа и 4 веточки тархуна. Налить немного воды(2 ст) и поставить на медленный огонь. Варить до готовности картошки. Приятного аппетита!!!🍽🍷👍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями