avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясо с гречкой в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мясо с гречкой в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Z 🏃‍♂️
Вкусное и сытное блюдо!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречки 300 г
  • Мяса 500 г
  • Грудинки свиной копченой 30 г
  • Луковица 1
  • Морковка 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Твердого сыра 100-150 г
  • Горячей воды 450 мл
  • Соль
  • Специи
  • Растительное масло

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Гречку промыть. Мясо нарезать на тонкие кусочки, отбить. Грудинку нарезать тонкими кусочками. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке, чеснок натереть на мелкой терке. Овощи спассеровать на растительном масле.
2
В форму для запекания выложить гречку и овощи, посолить, перемешать. Сверху на гречку выложить отбитое мясо, посолить, посыпать любимыми специями, на мясо сверху выложить копченую грудинку. Влить кипяток. Накрыть фольгой. Запекать в духовке при температуре 190 градусов 30 минут.
3
Достать из духовки, посыпать натертым сыром, отправить в духовку еще на 10 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями