Тушёные овощи с жаренным судаком

Тушёные овощи с жаренным судаком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Савченко

Ингредиенты

Капуста цветная 200 гр
Фасоль стручковая 200 гр
Лук репчатый 1 шт
Морковь 1 шт
Перец болгарский 1 шт
Помидоры 2 шт
Судак филе 4 шт
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Цветную капусту и фасоль я беру в осном замороженную, поэтому просто высыпаю в сковороду из пакета. Остальные овощи режу крупными дольками и тоже бросаю в сковороду.
2
Добавляю немного растительного масла и стакан воды, накрываю крышкой и тушу периодически помешивая до готовности.
3
В конце добавляю соль, перец, чеснок.
4
Филе судака мою, режу, солю, обваливаю в муке и жарю до золотистой корочки.
5
Всем приятного аппетита😘
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!