avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный суп с булгуром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный суп с булгуром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья
Горячие блюда в нашей семье такая мини традиция для обеда, каждый день должно быть...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Окорочка куриные 2 шт.
  • Картофеля 3-4 шт.
  • Луковицы 2
  • Крупная морковь 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Булгура 100 г
  • Зелень
  • Лавровый лист по вкусу
  • Соль, специи

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Ставим варить бульон. Курицу тщательно моем (я снимаю кожу всегда) в холодную воду опускаем Окорочка доводим до кипения. Как только вода закипит варим 5-7 минут, а затем сливаем первый бульон. Снова заливаем курицу водой, опускаем одну луковицу, половину моркови, пучок петрушки и лавровый лист,готовим бульон до готовности курицы. Солим по вкусу.
2
Пока курица варится готовим булгур по инструкции, обычно он варится 15-20 минут.
3
Далее лук очистите от кожуры, хорошо промойте и измельчите, морковь почистить, помыть натереть на крупной тёрке.картофель режем кубиками. Обжарьте лук и морковь на сливочном масле 3-5 минут.
4
Готовое мясо достаём из кастрюли, разделяем его по вашему вкусу. Измельчаем зелень и чеснок.
5
В кастрюлю с бульоном добавляем готовый булгур,обжаренную морковь с луком, куриное мясо и нарезанный кубиками картофель. Посолить по вкусу. Варить до полной готовности картофеля 15-20 минут. В конце добавьте зелень и чеснок. наш суп готов. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5