avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Постный перекус
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Постный перекус

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Мыльникова
Вспомнилось лето, когда столько всего надо успеть и даже длинного светового дня не...
1 порция
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлеба (можно подсушить на сухой сковороде, если хлеб не свежий) 1 ломт.
  • Огурец,
  • Помидор,
  • Любые листья салата
  • Майонеза постного 1 ч. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Ломтик хлеба (рецепт моего опубликован ранее) разрезать пополам, обе половинки смазать майонезом. Помидор и огурец нарезать. Положить на половинку салатные листики, огурец, помидор, прикрыть второй половинкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
1
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5