Овощи тушёные с восточными пряностями и куриным филе👌

Name: Овощи тушёные с восточными пряностями и куриным филе👌
Ingredients: Маринованное филе:; филе курицы✔; простокваши✔; острые🌶 восточные специи/пряности/приправы✔; Состав блюда:; больших кабачка✔; большой помидор🍅✔; сладкого перца✔; зелёных чеснока✔; зелёного лука; растительное масло сколько возьмёт✔; небольшой кочан капусты✔; зелень✔; соль✔

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алла К. 🌳

Овощи тушёные с восточными острыми специями/пряностями/приправами и маринованным...

Ингредиенты

Маринованное филе:

филе курицы✔ 300 г

простокваши✔ 2 столовые ложки

острые🌶 восточные специи/пряности/приправы✔ по вкусу

Состав блюда:

больших кабачка✔ 3 шт

большой помидор🍅✔ 1 шт

сладкого перца✔ 2 шт

зелёных чеснока✔ 4 шт

зелёного лука 5 шт

растительное масло сколько возьмёт✔

небольшой кочан капусты✔ 1

зелень✔ по вкусу

соль✔ по вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Филе курицы хорошо вымыть, нарезать кубиками, залить простоквашей, засыпать специями/пряностями/приправами. Оставить на часок. Затем разогреть жаровню, вылить филе с маринадом и выпаривать✔

Кабачки вымыть, очистить, нарезать кубиками, высыпать в жаровню к курице, добавив масло, смешать и обжаривать. В кастрюлю налить 1 л воды, довести до кипения и высыпать туда всё из жаровни✔