avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Детские тефтели из индюшки
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Детские тефтели из индюшки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александр - директор Овкусе
premium
Один из самых простых детских рецептов. Готовить просто, но получается очень вкусно...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша индюшки 200 г
  • Риса 1 горст.
  • Лук 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Перепелиное яйцо 1 шт.
  • Соль
  • Зелень

Шаги приготовления

100
человек планируют готовить
1
В миске смешиваем промытый рис, фарш, яйцо, соль и морковь и лук (на мелкой тёрке).
2
Получаем смесь для тефтелек.
3
Кипятим воду в кастрюльке, формируем тефтельки и кидаем их в кипящую подсоленную воду. Варим.
4
Тем временем нарезаем второй лук, морковь и помидор.
5
Кладем нарезанные овощи в кастрюльку. Варим до готовности.
6
В итоге получаем вкусный обед - тефтельки в бульоне. Можно посыпать любой зеленью по вкусу. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 12