avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фрикадельки с овощами
Фрикадельки с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фрикадельки с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила
#краскилета

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша 700 г
  • Луковица
  • Яйцо
  • Риса 2 ст. л.
  • Морковка
  • Картошка
  • Стручковая фасоль
  • Томатной пасты 2 ст. л.
  • Соль
  • Специи
  • Растительное масло
  • Зелень

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Сделать фрикадельки из фарша с яйцом, рисом, измельченной луковицей, солью и специями. Слегка обжарить в глубокой сковороде.
2
Добавить картошку, тертую морковь, налить воды, добавить соли и специй, потушить минут 10 после закипания. Добавить фасоль, томатную пасту и еще минут 10-15 тушить. В конце добавить зелени.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями