Скумбрия с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Карасова Любовь (друзей достаточно)🌳
Ингредиенты
- скумбрии 2-3 шт.
- помидора и лука по 2 шт.
- соль+ перец+приправа для рыбы по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Быстро!!! Просто!!! Вкусно!!! Слегка разморозить скумбрию и нарезать её на кусочки..Удалить внутренности,хорошо промыть кусочки и обсушить бумажными полотенцами..Посолить+посыпать приправой для рыбы и сбрызнуть лимон.соком..Дать постоять..
2
.Этим временем нарежем на кружочки лук,морковь и помидор..В форму,налить чуток растит.масла, уложить рыбу и между кусочками положить овощи..Запекать в духовке до готовности..На гарнир можно рис или картофельное пюре!!Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5448
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
