avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свекольник, красная окрошка, холодник. Витаминный супчик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Свекольник, красная окрошка, холодник. Витаминный супчик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Самборская 🌳 ✈️
#лето #первыеблюда #календарь #мастерфото Свежие овощи и зелень, яркие краски и вкус....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свеклы неб 5 шт.
  • Картофель 2 шт.
  • Огурец 2 шт.
  • Зеленого лука 1 пуч.
  • Зелень петрушки и укропа
  • Яйца 4
  • Помидор 1-2 шт.
  • Вареная колбаса 150 г
  • Отварного куриного мяса 200 г
  • Лимонная кислота 1 ч. л.
  • Соли 1 ст. л.
  • Сахара 1 ст. л.
  • Воды 3 л
  • Сметана

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Свеклу очищаю и нарезаю. Я обычно режу на небольшие кубики, можно потереть и на терке. Заливаю водой и ставлю варить до готовности. В отвар добавляю соль,сахар и лимонную кислоту по вкусу (можно уксус). По готовности оставляю охладиться.
2
Отвариваю яйца, охлаждаю. Картофель отваривается в "мундире",охлаждаю. Очищаю. Нарезаю кубиками.
3
Нарезаю мелкими кубиками огурцы,редис(можно без него),мелко нарезать или натереть на терке помидорчики,это тоже по желанию(придают кислинку и своеобразный вкус), колбасу и мясо.
4
Мелко нарезаю зелень.
5
Все ингредиенты перемешиваю в холодном свекольном отваре. По вкусу добавляю (или не добавляю) соль,сахар,лимонную кислоту. По тарелочкам,в которую добавляю ложечку сметанки и на стол! Насыщаемся полезной вкуснотой!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3