ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Веганский суп "Солянка"

Веганский суп "Солянка"

Рецепт с фото пошаговый

Автор mariazaikina
#веган #vegan #soup #суп #mariazaikina🍃 #здоровье #безглютена #веган...
45 минут
4 порции

Ингредиенты

  • питьевой воды 2 литра
  • средних картофеля 2
  • морковь 1
  • отварной красной или белой фасоли 1 стакан
  • оливок 1 банка
  • соли гималайской 2 ч.л.
  • луковица 1
  • чеснока 2 зубчика
  • тмина свежемолотого 1 ст.л.
  • паприки копченой 1 ст.л
  • сушеной петрушки 1 ч.л.
  • лимона 1/4
  • чёрного перца молотого 1 ч.л.
  • соленых огурцов 3 шт.
  • пасты томатной 3 ст.л.
  • листа лаврового 3 шт.

Шаги приготовления

27
человек планируют готовить
1
📍Картофель, лук и морковь очистить и нарезать кубиком.
2
📍Чеснок почистить и мелко порубить.
3
📍Отправить подготовленные овощи в кастрюлю с 2 литрами воды. Готовить на среднем огне около 15 минут.
4
📍Добавить все специи и томатную пасту.
5
📍Когда картофель и морковь будут готовы, добавить соленые огурчики нарезанные кубиком. Всыпать фасоль. Готовить еще около 10 минут.
6
📍Добавляем оливки и лимон нарезанный тонкими слайсами. Выключить огонь и дать настояться 10 минут под закрытой крышкой.
7
Приятного аппетита!😁🍃 Здоровья вам и вашим близким!)🍃
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!