Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Веганский суп "Солянка"
Рецепт с фото пошаговый
Автор mariazaikina
#веган #vegan #soup #суп #mariazaikina🍃
#здоровье #безглютена #веган...
45 минут
4 порции
Ингредиенты
- Питьевой воды 2 л
- Средних картофеля 2
- Морковь 1
- Отварной красной или белой фасоли 1 стак.
- Оливок 1 бан.
- Соли гималайской 2 ч. л.
- Луковица 1
- Чеснока 2 зуб.
- Тмина свежемолотого 1 ст. л.
- Паприки копченой 1 ст. л.
- Сушеной петрушки 1 ч. л.
- Лимона 1/4
- Чёрного перца молотого 1 ч. л.
- Соленых огурцов 3 шт.
- Пасты томатной 3 ст. л.
- Листа лаврового 3 шт.
Шаги приготовления
27
человек планируют готовить
1
📍Картофель, лук и морковь очистить и нарезать кубиком.
2
📍Чеснок почистить и мелко порубить.
3
📍Отправить подготовленные овощи в кастрюлю с 2 литрами воды. Готовить на среднем огне около 15 минут.
4
📍Добавить все специи и томатную пасту.
5
📍Когда картофель и морковь будут готовы, добавить соленые огурчики нарезанные кубиком. Всыпать фасоль. Готовить еще около 10 минут.
6
📍Добавляем оливки и лимон нарезанный тонкими слайсами. Выключить огонь и дать настояться 10 минут под закрытой крышкой.
7
Приятного аппетита!😁🍃
Здоровья вам и вашим близким!)🍃
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5507
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
