Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Медальоны
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна Войтик 🌳
#ОдинРецептОдноДерево
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
19 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
9 г
0 %
7 г
0 %
1 г
0 %
59 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 1 упак.
- Консервированных ананасов(кольцами) 1 бан.
- Помидора 2-3
- Твёрдого сыра 100-150 г
- Майонеза /йогурта 3 ст. л.
- Соль и перец
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Берём куриное филе или можно взять филе индейки. Режем на кусочки размером примерно с ананасовое кольцо, толщиной ориентировочно 1 см.
Количество кусочков зависит от количества ананасовых колец, обычно их 8-10 в банке.
⠀
2
Готовые кусочки смазываем майонезом/йогуртом. Добавляем немного соли, перца и оставляем в сторонку.
3
Режем кружочками помидоры, трём сыр на мелкой терке.
И теперь собираем наши медальоны.
На противень раскладываем кусочки филе, сверху кружки помидоров.
На помидоры складывает ананасовые кольца и посыпаем сыром.
То есть:
➡️1 кусочек филе;
➡️1 кружок помидора;
➡️1 кольца ананаса;
➡️сверху сыр.
4
Отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов, примерно минут на 20 до готовности.
Если сыр подрумянился, а филе ещё не готово. Накройте фольгой и оставьте минут на 5, но не передерживайте, чтобы филе не подгорело.
5
Подавать можно как с гарниром(свежие овощи, рис, картофельное пюре), так и как самостоятельное блюдо.
⠀
Приятного аппетита 🤗.
6
Https://www.instagram.com/alena_voytik?r=nametag
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851730
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
