Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сазан в маринаде
Рецепт с фото пошаговый
Автор Хизри ✈
#рецептдеда #еда #сазан #кукпад2
Хочу поздравить всех с днём рождения замечательного...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
19 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Сазан
- Лук
- Чеснок пару 1 зуб.
- Соль перец по вкусу
- Паприка
- Оливковое масло
- Тмин
- Лимон
- Помидоры
- Шпинат
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Берем миску глубокую, соль перец засыпаем, паприка на вкус, оливковое масло, тмин перетираем и добавляем, лук и чеснок через пресс и тоже в миску. Всё тщательно перемешиваем.
2
На противень выкладываем подушку из шпината. Слегка посыпаем солью.
3
Рыбу после того очистили от чешуи и внутренностей. Нарезаем на стейки и уже каждый стейк тщательно обваливаем в маринаде и выкладываем на противень. А сверху уже дольки помидора. Ну и лимон не забываем.И в духовку при температуре 180° на 20-30 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851710
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
