Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Паровые котлетки из индейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Березина ✈️
Полезные и вкусные котлетки
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 👆
0 %
Белки23 г👆
0 %
Жиры10 г👆
0 %
Углеводы5 г👆
0 %
Сахар3 г👆
0 %
Клетчатка1 г👆
0 %
Холестерин75 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Филе индейки 300 г
- Небольшая красная луковица
- Средняя морковь 1
- Булочка
- Молоко 50 г
- Сливочного масла, соль и специи по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Перекрутить на мясорубке мясо индейки. Замочить булочку в молоке. Порезать луковицу мелко. Натереть морковь на терке. Растопить сливочное масло. Смешать все ингредиенты, добавить соль и специи на свой вкус. Сформировать котлетки и приготовить в пароварке. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831872
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
