Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рис с гавайской смесью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Prostowellness
#постныерецепты
#вегетерианскиерецепты
#ризотто
#постнаязакуска
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
26 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Риса 1 стак.
- Вместо овощей можно взять готовую гавайскую смесь, я взяла:
- Средняя морковь 1
- Луковица 1
- Консервированной кукурузы 4 ст. л.
- Горошка консервированного 4 ст. л.
- Болгарского перца 1/2
- Томатной пасты или болгарского лечо 2 ст. л.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Рис поставить отвариваться.
2
Лук поджарить, добавить морковь.
3
Добавить перец болгарский, налить немного жидкости из под кукурузы и горошка (аквафаба) и протушить хорошо под крышкой.
4
Добавить болгарское лечо или томатную пасту, перемешать и чуть потушить.
5
Когда овощи почти приготовились, добавить горошек и кукурузу, протушить до готовности.
6
В готовый рис добавить овощи, хорошо перемешать. Попробовать на соль. Если необходимо добавить.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821954
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
