avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Окорочка в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Окорочка в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виталий Полянский
#курица #окорочка #cookpad

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
80 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Окорочка
  • Соли на килограмм 1 ст. л.
  • Специи от cookpad
  • Хмели-сунели
  • Прованские травы
  • Перец молотый
  • Чеснок 2-3 зуб.
  • Подсолнечное масло

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Делаем смесь для маринада, в емкость наливаем масло, соль, и специи перемешиваем, добавляем чеснок. После выкладываем и перемешиваем окорочка в маринаде. И оставляем на 2-3 часа.
2
Выкладываем на противень, смазанный подсолнечным маслом. После в духовку 180 градусов на 20 минут, после включаем, гриль на 5-7 минут чтобы подрумянить верх.
3
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2