avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлетки воздушные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлетки воздушные

Рецепт с фото пошаговый

Автор ольга

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории243 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
20 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинина 590
  • Говядина 500
  • Кабачок
  • Соль, перец
  • Газированная вода
  • Чеснок

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Делаем фарш из мяса и кабачка, добавляем давленный чеснок. Соль и перец.
2
Добавляем холодную газированную воду в фарш, хорошо вымешиваем и отбиваем.
3
Формируем котлеты, примерно с ладошку и отправляем в аэрофритюрницу, добавляем 1 ч ложку растительного масла, готовим 20 минут при температуре 160 гр.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями