1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Суп пюре из шпината
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда
#обед
#горячее
#суппюре
#люблюготовить
#готовитьпросто
#супизшпината
#зеленыйсуп
...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
88
0 %
4 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Шпинат 150-200
- Картофель 2-3 шт.
- Морковь 1 шт.
- Луковица 1 шт.
- Стебель сельдерея (можно без него) 1 шт.
- Сливки 150 мл
- Масло сливочное для жарки
- По вкусу специи, соль
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Морковь, лук, сельдерей помыть, почистить, нарезать произвольно. Обжарить в кострюле на сливочном масле.
2
Добавить 300-400 мл воды, почищенный и произвольно нарезанный картофель, тушить до готовности овощей.
3
Добавить промыть шпинат, варить минут 5-7. Пробить суп блендером.
4
Добавить сливки, довести до кипения, посолить, поперчить и выключить.
5
Подавать с зеленью, сухариками, сметаной или варёным яйцом. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97732
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
