avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Долма
Долма
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Долма

Рецепт с фото пошаговый

Автор Svetlana Dakhova
#меню1000 #отпуск #армения

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говяжьего фарша 500 г
  • Виноградных листьев 1 бан.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Острого перца чили 1 ломт.
  • По вкусу соль
  • Петрушка
  • Кинза
  • Чёрный перец
  • Натуральный йогурт

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
К нежирному говяжьему фаршу добавляю измельчённые зубчик чеснока, небольшую луковицу, острый перчик чили и соль, хорошо всё перемешиваю.
2
Заворачиваю небольшое количество фарша в виноградные листья (я их покупаю консервированные в банках).
3
Долму выкладываю плотно в кастрюлю, заливаю водой, которую немного приправляю солью и ставлю вариться. Когда вода закипела, варю минут 15 и снимаю с огня.
4
Соус для долмы: к натуральному йогурту добавляю щепотку соли, чёрного перца, зубчик чеснока, измельченную кинзу и петрушку.
5
Приятного аппетита 🍴
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями