avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Долма
Долма
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Долма

Рецепт с фото пошаговый

Автор ANNA SUPERMAMA
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говяжьего фарша 700 г
  • Репчатого лука 2 шт.
  • Круглого риса 50 г
  • Виноградных листьев 60 шт.
  • Кинзы 1 пуч.
  • Соль, чёрный, красный перец
  • Йогурт или сметана
  • Чеснок

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Мясо с луком прокрутить через мясорубку (моя сейчас не работает, поэтому я лук резала - тоже можно, но в таком виде не очень удобно заворачивать фарш в листики). Добавить специи, промытый рис и мелко нарезанную кинзу.
2
Виноградные листочки выбираем молодые и нежные. Отрезаем хвостики, промываем, заливаем кипятком.
3
Аккуратно заворачиваем в каждый листочек фарш (по размеру примерно чайная ложка - ориентируйтесь по размеру листика). И плотно друг к другу складываем их на дно широкой кастрюли. Как только дно полностью закрыто, выкладываем второй слой. Плотно прикрываем долмушки тарелкой, чтобы они не перемещались в процессе приготовления, и наливаем воду (как раз до тарелки). Готовим на среднем огне 20 мин после закипания бульона.
4
Подаём к столу с соусом из йогурта или сметаны с продавленным через пресс чесноком. Количество зубчиков выбирайте по вашему вкусу и предпочтениям.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1