
Бризоль 🌯
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарья Михайловна 👩🍳✈
#ппеда #ппобед #ппужин #диета #диетадюкана #диетическийрецепт
20-30 минут
3 шт
Ингредиенты
- Филе 250 г
- Яйца 3 шт.
- Молока 30 мл
- Натурального йогурта (мацони, сметана) 80 г
- Укропа 20 г
- Маленькая луковка 1 шт.
- Сыр
- Подсолнечного масла 10 г
- Соль, специи
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Куриное филе с солью, приправой и луком смолоть в фарш и обжарить.
2
Смешать яйца и молоко, посолить и испечь 3 блинчика.
3
Сыр натереть.
4
⠀
Йогурт (у меня мацони) смешать с солью, приправой, укропом - это наш соус.
5
⠀
Собираем: берем блин, смазываем соусом, посыпаем сыром, выкладываем фарш и заворачиваем рулетиком.
⠀
Можно кушать и горячим и холодным, ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО!😇



4.871515
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями