Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Треска под пряным маринадом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталия
Попробуйте обязательно. Соус-маринад подойдёт и к другой белой рыбке.
#треска...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
29 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе трески 600-800 г
- Болгарский перец 1 шт.
- Свежий имбирь 20 г
- Красный лук 1 шт.
- Помидоры 2 шт.
- Сливочного масла 30 г
- Сахар 1 ст. л.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
В чашу блендера крупно порубить лук и болгарский перец. Туда же потереть имбирь на мелкой терке. Помидоры опустить в кипяток на 1 минуту, охладить в холодной воде, снять кожицу и отправить к остальным овощам. Все пробить блендером.
2
Сливочное масло растопить на сковороде, вылить туда приготовленный ранее соус. Поставить на небольшой огонь на 7-10 минут. Добавить сахар, соль и перец по вкусу.
3
Треску нарезать порционными кусочками и обжарить на сковороде с двух сторон. Переложить рыбу в соус. Тушить под крышкой минут 5.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95928
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
