avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Индейка в горчичном соусе
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Индейка в горчичном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения
Нежная индейка #наскоруюруку #индейка
2-3 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
136
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
56 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 400 г
  • Горчица 2 ст. л.
  • Соус терияки 2 ст. л.
  • Перец молотый по вкусу
  • Вода 1 см (выбранной сковороды)

Шаги приготовления

24
человека планируют готовить
1
Филе нарезаем кусочками толщиной в 1 см. Добавляем все ингредиенты, перемешиваем и отправляем мариноваться минимум 30 мин. (можно и на ночь).
2
Сковороду разогреть, смазать маслом и выложить филейные кусочки, обжариваем с двух сторон по паре минут. Добавляем воду и тушим минут 5 под крышкой. Подаём с любым гарниром или свежими овощами.
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 69
Подарите автору эмоцию!
24
10
14
21
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3