Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Булгур со шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Lucky Food
Как вкусно приготовить булгур.
20 минут
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории133 
0 %
Белки4 г
0 %
Жиры6 г
0 %
Углеводы20 г
0 %
Сахар1 г
0 %
Клетчатка4 г
0 %
Холестерин13 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Булгур
- Шпинат
- Сливочное масло
- Лук
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Булгур промыть. Лук, шпинат мелко нарезать. На сливочном масле обжариваем лук до золотистого цвета. Добавляем шпинат, обжариваем ещё 5 минут. Добавляем булгур, и заливаем водой, чтобы на 1 см покрыло булгур. На слабом огне доводим до готовности минут 15-20.
2
Приятного аппетита ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5523
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
