Спинки трески в соево-медовом соусе

Name: Спинки трески в соево-медовом соусе
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Yield: 2 порции
Ingredients: спинок трески; меда; соевого соуса; яблочного уксуса; тертого свежело корня имбиря; кунжутного масла; молотого чёрного перца

Рецепт с фото пошаговый

Автор fish2o.ru

Нежное филе трески в соево-медовом соусе идеально подойдёт для легкого ужина🧡

40 минут

2 порции

Ингредиенты

спинок трески 400 г
меда 100-150 г
соевого соуса 60 мл
яблочного уксуса 30 мл
тертого свежело корня имбиря 1/2 ч. л.
кунжутного масла 30 мл
молотого чёрного перца 1/2 ч. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Спинки трески обсушиваем бумажными полотенцами.

В глубокой миске смешиваем все ингредиенты для соуса и отправляем в него кусочки филе мариноваться на сутки (можно периодически переворачивать кусочки для равномерного маринования).

Разогреваем духовку до 220ºС. Противень застилаем бумагой для выпечки и выкладываем на него наше замаринованное филе. Запекаем в течение 7-9 минут.