
Грудки в апельсиновом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nastya Plotnikova
Очень вкусный рецепт. Подойдёт как и на завтрак на тосты так и на праздничный стол.
Ингредиенты
- больших апельсина 2
- куриные грудки 2
- соевого соуса 4 ст.л
- чеснока 4 зубчика
- сушенного розмарина 0,5 ч.л
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Грудки промываем в холодной воде. Режем вдоль на две части. Отбиваем.
2
В миску выдавливаем сок апельсинов, добавляем соевый соус, розмарин, трём чеснок. Всё хорошо перемешиваем.
3
Кладём грудки в соус и оставляем на час мариноваться.
4
Разогретую сковороду смазываем оливковым маслом, кладём грудки и заливаем оставшийся соус.
5
Обжариваем до готовности.
6
Подвес с любым гарниром или овощами. Приятного аппетита!



4.792167
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями