ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Суп с чечевицей и цветной капустой

Суп с чечевицей и цветной капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Ярцева
#домавкусно

Ингредиенты

  • цветная капуста замороженная 100-150 гр
  • крупный картофель 1
  • зелёное яблоко "голден" 1/2
  • помидор 1
  • репчатого лука 1/2
  • чечевицы 1/3-1/4 стакана
  • соль и специи
  • растительное масло
  • соевый соус
  • уксус
  • томатный сок

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
В кастрюлю влить воду (или бульон) и положить чечевицу. Чечевицу заранее промыть и замочить на час. Затем сварить до мягкости. Посолить.
2
Цветную капусту и очищенный картофель нарезать кубиками и положить в разогретую глубокую ёмкость с растительным маслом и чуть обжарить, только не до изменения цвета при жарке. Затем налить воду, чтобы прикрывала овощи и потушить до готовности. Положить нарезанное кубиками яблоко к овощам, как только те будут почти готовы.
3
Как только всё будет готово (пункт 2), немного помять картофелемялкой как для супа-пюре, но чтобы не получилась кашица.
4
Сделать зажарку из помидора и репчатого лука. Можно и в духовке. Помидор и лук нарезать кубиками и положить в ёмкость. Залить соевым соусом, растительным маслом, томатным соком и добавить рисовый уксус. Потушить.
5
Когда все ингредиенты готовы, то собрать суп в одной кастрюле. Сверху посыпать зелёным луком. Я посылала замороженным батуном из нового урожая.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!