avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбка сочная
Рыбка сочная
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбка сочная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария
Мой любимый рецепт приготовления запечённой рыбки в фольге-блюдо получается нежным и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуши 6-9 кус.
  • Укропа 1 пуч.
  • Лимон
  • Луковицы 2-3
  • Соль
  • Перец молотый
  • Майоран
  • Имбирь

Шаги приготовления

1
Нарезать квадраты из фольги по количеству стейков рыбы.
2
Смешать соль, молотый перец, майоран, имбирь и натереть этой смесью кусочки рыбы.
3
Мелко нарубить укроп и посыпать им горбушу.
4
Лук очистить и нарезать полукольцами.
5
Обложить кусочки рыбы луком, сверху положить по дольке лимона и каждый кусочек завернуть в фольгу.
6
Запекать в духовке при 160-180' 30-40 мин.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3