Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
"Ленивые голубцы" диетические
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита
У меня сегодня рецептик ленивые голубцы, все конечно подумают, что я ленивая, ну и...
50 мин
6 порций
5
Ингредиенты
- гр мясо 200
- стак рис 1/2
- лук 2 шт
- капуста
- соль
- яйца 2 шт
- морковь 1 шт
- ️вода - 300 мл
- болгарский перец - 2 шт
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Мясо моем, режем и перекручиваем через мясорубку. Рис промываем несколько раз и добавляем к фаршу. Лук чистим, моем и режем мелко 1шт.,добавляем в фарш. Капусту тоже режем очень мелко и добавляем в фарш. Все ингредиенты солим, разбиваем яйца и хорошо перемешиваем фарш.
Потом формируем шарики с лодошку.
2
Готовим овощи для подлива: чистим лук 1 шт., морковь и болгарский перец, моем их. Лук режем полукольцами, болгарский перец соломкой и морковь трем на терке.
3
В мультиварку наливаем воду и задаем программу "тушение", время 1ч., добавляем туда все овощи и немного присолите. Овощи тушиться должны примерно 10 мин.
4
Потом мы добавляем в мультиварку наши голубцы и ждем отключения программы и готовности голубцов. Насчет воды смотрите сами, если вы считаете, что маловато, то можете добавить.
Можно за 5 мин. до готовности, посыпать зеленью, на ваше усмотрение.
Приятного аппетита!!! 🎄🎄🎄
5
Вы так же можете найти все мои рецепты на моей страничке инстограмм @dieta_4stol
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5462
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
