avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вегетарианская паста
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вегетарианская паста

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Clair
Блюдо для тех, кто не может или не хочет кушать мясо. ))) Просто, вкусно и быстро.
3-4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Макароны (у меня амарантовые) 200 г
  • Сельдерея 2-3 стебель
  • Морковь 1 шт.
  • Твёрдый сыр (либо моцарелла) 30-50 г
  • Соус (у меня чесночный) 1-2 ст. л.
  • Соевый соус 10-20 г
  • Специи - по вкусу и желанию
  • Сливочное масло 5-10 г

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Отварить в кипящей подсоленной воде любые макароны. Мои варятся быстро, всего 2 минуты.
2
Очистить морковь и порезать тонкой соломкой. Сельдерей также порезать на мелкие кусочки. На разогретой сковороде растопить сливочное масло и обжарить морковь с сельдереем, но только немножко, чтобы овощи ещё хрустели.
3
К овощам добавить макароны и соусы. Перемешать и пожарить ещё несколько минут. В конце присыпать блюдо тёртым сыром. Овощи должны приятно похрустывать, быть слегла припущенными, а не полностью готовыми. Но это тоже на ваше усмотрение. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!! ))))))))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями