avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лещ в жидком маринаде
Лещ в жидком маринаде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лещ в жидком маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳
В пиалке на фото - соус (бульон)который получился при готовке, очень вкусный )

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лещ 1
  • Соль и черный молотый перец
  • Оливкового масла 4-5 ст. л.
  • Приправы кизиловой 100-150 мл

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
На очищенной и выпотрошенной рыбе сделать надрезы, они видны на главном фото. Посолить и поперчить со всех сторон и втереть в надрезах. Залить маслом и кизиловой приправой. Оставить мариновать на 24 часа.
2
Поставить в духовку при 240 градусах на 25 минут.
3
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями