🥥🥕Кокосово-морковный торт без муки и без духовки (сыроедческий)

Готовим основу для нашего торта. Для этого орехи перемалываем блендером и смешиваем с финиками! В подготовленную форму (предварительно застелить пищевой пленкой, так легче потом вынимать торт) выкладываем из этой массы корж толщиной 2-3 см и делаем высокие бортики! Убираем в холодильник! И готовим начинку!

Часть моркови 🥕нарезаем помельче, добавляем мёд 🍯,кокосовую мякоть🥥и перемалываем в пюре! Другую часть натираем на мелкой тёрке и перемешиваем с кокосом или кокосовой стружкой (у кого что).

Выкладываем слоями наши начинки, загинаем сверху бортики и присыпаем ещё кокосовой стружкой! 👍🥥🥥🥥

Убераем в холодильник на пару часов, чтоб торт принял форму. Затем аккуратно достаём из формы, потягивая за края пленки с двух сторон!.

Все готово ✅ порадуйте себя необычными сладостями 👏

Заходите в мой Инстаграм! Там ещё больше интересного! https://www.instagram.com/nashe_pitanie