avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Домашние тефтели
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Домашние тефтели

Рецепт с фото пошаговый

Автор Monster

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш 800 г
  • Рис 1 стак.
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Яйцо 2 шт.
  • Специи

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Разморозить фарш
2
Добавить два сырых яйца, тертый лук, чеснок и специи по вкусу
3
Тщательно перемешать и дать постоять в холодильнике 40-60 минут
4
Добавить отварной остывший рис и перемешать
5
Формируем тефтели желаемого размера. Если сделали с запасом, то замораживать в разложенном виде, затем можно переложить в один пакет. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями