avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусная тушеная свинина с овощами🥕🌶🍅
Вкусная тушеная свинина с овощами🥕🌶🍅
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусная тушеная свинина с овощами🥕🌶🍅

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Гольцова 👩🏻‍🍳
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
57 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинины 1 кг
  • Репчатого лука 2-3 шт.
  • Моркови 3 шт.
  • Болгарского перца 1-2 шт.
  • Масло растительное
  • Специи
  • Томатной пасты 2-3 ст. л.
  • Чеснок
  • Муки 1-3 ст. л.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Все нарезаем соломкой.
2
Обжариваем овощи на растительном масле,к ним добавляем свинину ещё обжариваем 10-15 минут,заливаем водой и тушим 30-40 минут.
3
Воды добавляем чтобы полностью покрывало мясо,можно даже больше.
4
Потом добавляем томатную пасту,заранее чуть обжарить ее на пустой сковороде.
5
Развести муку в небольшом кол-ве воды и добавить в мясо,для того чтобы подливка была чуть густой.
6
В конце добавляем все специи,чеснок.
7
Украшаем зеленью.
8
Приятного аппетита ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями