avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированный баклажан
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированный баклажан

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ляля 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Больших баклажана 2
  • Момидорки 2
  • Куриные филе (или одну большую) 2
  • Сыра 200-250
  • Сметана 150-200
  • Зелень, лук, укроп, специи

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Разрезаем баклажан на 3-4 части, должны получится толстые круги 3-4 сантиметра, куриное филе сварить.
2
Ложкой вынуть серидину баклажана, но не на сквозь, оставить дно.
3
Порезать баклажан,помидор и филе, смешать
4
Сметану смешать с зеленью и специями
5
Сыр потереть разделить на 2 части.
6
Сметану, офощи, филе, и 1/2 сыра смешать.
7
Начинить баклажан, и сверху посыпать оставшимся сыром
8
Запикать в духовке 170С 20-25мин. В качестве гарнира у меня летний простой салат.
9
Если у вас маленькие баклажаны, то разрежьте их в доль, как лодочки 👌
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями