Скумбрия с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Бладыко (Каравай) 🏃♂️
#бомба
Ингредиенты
- скумбрии 3
- морковки 3-4
- помидора 1-2
- луковиц 5-6
- Соль, перец, приправы по вкусу
- Соевый соус
Шаги приготовления
70
человек планируют готовить
1
Скумбрию почистить, помыть, обсушить.
2
Почистить лук, морковь. Лук порезать кольцами, морковь потереть, помидор кружками.
3
На дно формы положить часть лука, морковки. Сверху положить скумбрию, посолить, добавить приправы. Наверх положить остальные овощи + помидор, полить соевым соусом. Накрыть фольгой, поставить в духовку на 180 градусов примерно 30-40 минут. Приятного аппетита)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82121
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
какой интересный рецепт! а какой получается рыба? тушеной, запеченой?
26 февраля 2019 г.
Ответить
Больше, наверно, тушеной))), но вкусненько ☺️
26 февраля 2019 г.
Ответить
Ну так это самое главное 😋 просто уточняю для себя, чтоб понимать, чего ждать! Спасибо 👍
26 февраля 2019 г.
Ответить
