avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеная рыбка в сливках с зеленым луком
Тушеная рыбка в сливках с зеленым луком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушеная рыбка в сливках с зеленым луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Александрова
Для этого блюда я использую речную рыбу и настоящие, деревенские сливки. Мои домашние в...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба свежая
  • Сливки
  • Зеленый лук
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Рыбку чистим, промываем под проточной водой и обсушиваем полотенцем. Выкладываем рыбу в сковороду (у меня чугунная с толстыми стенками) и заливаем кипяченой водой так, чтобы чуть скрыло. Тушим так рыбку до готовности. Когда рыбка готова, добавляем специи по вкусу, мелко нарезанный лук и сливки. Тушим еще минут 5-7 - готово! На гарнир я всегда делаю картофельное пюре.
2
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями