Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Фаршированный патиссон

Name: Фаршированный патиссон
Yield: 2
Ingredients: Патиссоны; Рис; Говядина; Г; Овощная смесь замороженная тм «планета витаминов»; Сливки; Сыр по вкусу; Соль морская по вкусу; Зелень по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Элеонора Пучина 🏃‍♂️

#детскаязапеканка Очень я люблю подачу блюд в таком овоще, как патиссон! Детям всегда...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

151

0 %

Белки

11 г

*0 %

Жиры9 г

0 %

Углеводы

13 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

36 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Патиссоны 1 шт.
Рис
Говядина 1 горст.
Г 200
Овощная смесь замороженная тм «планета витаминов» 100 г
Сливки 100 мл
Сыр по вкусу
Соль морская по вкусу
Зелень по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Подготовим ингредиенты. Патиссон помыть, отрезать крышку, очистить от семечек. У нас получится практически съедобный горшочек. Мясо, нарезанное соломкой, потушить до готовности. Рис отварить. Смесь из овощей ТМ «Планета Витаминов» разморозить. Подготовленные ингредиенты перемешать, патиссон посолить, смазать маслом и отправить в духовку при 200°C минут на 15.

В подготовленный патиссон переложить начинку, добавить натертый сыр и сливки. Ставим в духовку на 10–15 минут. Подаем наш «живой» и полный витаминов горшочек своим любимым! Очень нежно, вкусно и полезно! Из такого набора овощей и продуктов блюдо можно смело подать детям, кормящим мамочкам и всем желающим домочадцам!

Пустые тарелочки для меня, как бальзам на сердце, а эту еще и мыть не надо. Приятного всем аппетита)

...