Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Суп из ботвы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина
В 100г содержится к=19,54ккал, б=1,7, ж=0.36, у=2,45
#ппменю #ппсуп...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
5 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриной грудки 100 г
- Картофеля 300 г
- Моркови 76 г
- Лука 66 г
- Яйцо 1
- Свекольной ботвы 1 пуч.
- Воды 2 л
- Соль по вкусу
- Лавровый 1 лист.
Шаги приготовления
1
Варим грудку в 2л воды. Добавляем соль по вкусу. Примерно 15минут
2
Добавляем картофель, морковь, лук и варим до готовности.
3
Замачиваем ботву в холодной воде с солью на 15мин и хорошо промываем. Я использовала только листья. Черешки можно приготовить отдельно. Варим 7минут.
4
Добавляем лавровый лист и тонкой струйкой вводим яйцо, помешивая. Варим 5 минут. Готово! Можно добавить ещё воды, смотря какие предпочтения по густоте супов. Получается очень вкусный, лёгкий и полезный супчик. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921113
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
