Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тефтели в духовке с кус-кусом🥘
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Когутенко 🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
11 г
0 %
13 г
0 %
13 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фарш домашний свиной 500 г
- Томатный соус 3 ст. л.
- Лук 1 шт.
- Сливочное масло 50 г
- Соль
- Вода 2 5 стак.
- Кус-кус 1 стак.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Из фарша сформировать тефтели, выложить на противень. Фарш может быть любой. У меня свиной домашний.
2
Лук обжарить на масле, добавить томатный соус, посолить. Добавить 0.5 ст.воды,потушить. Залить тефтели подливой и поставить в духовку на 25 минут при 200 градусах.
3
Крупу залить кипяченой водой(1 стакан крупы на 2 стакана воды), дать настояться 15 минут, можно поставить в микроволновку на 2 минуты. После положить кусочек масла. Выложить на тарелку, подавать с солеными огурчиками 😋Приятно аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91291
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
