Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Суп-пюре десерт
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга_консультант_по_питанию 🏃♂️
#пп #тыква #суп #десерт
Ингредиенты
- тыквы (очищенная) 150 гр.
- кокосовое молоко 50-60 мл
- вишня (любые ягоды) 50 гр.
- Нектарин (любой фрукт) 1 шт.
- орехи и семена 30 гр.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Тыкву порезать на небольшие кубики. Добавить немного воды и отварить до готовности.
2
Добавить кокосовое молоко и поварить ещё минуты 2-3, чтобы молоко прогрелось.
3
Взбить блендером, выложить в тарелку, добавить ягоды, фрукты, орешки.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97716
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
