Обед Суп

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Рыбный суп

Name: Рыбный суп
Yield: 2
Ingredients: Вода; Консервы рыбные (сайра, скумбрия. в масле); Лук репка; Картофель; Рис; Масло растительное (д/обжарки); Лук зелёный по вкусу; Перец горошек душистый по вкусу; Соль и перец по вкусу; Лавровый лист по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Знамова

#ОдинРецептОдноДерево #лето Самый простой, самый бюджетный и быстро готовящийся...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

*0 %

Калории86

0 %

Белки

6 г

0 %

Жиры

5 г

0 %

Углеводы

8 г

0 %

Сахар

1 г

0 %

Клетчатка

1 г

0 %

Холестерин

13 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Вода 1,5 л
Консервы рыбные (сайра, скумбрия. в масле) 1 бан.
Лук репка 1 шт.
Картофель 1 шт.
Рис 2 ст. л.
Масло растительное (д/обжарки) 1 ст. л.
Лук зелёный по вкусу
Перец горошек душистый по вкусу
Соль и перец по вкусу
Лавровый лист по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Ставлю на огонь кастрюлю с водой (у меня приблизительно 1,5 литра).

На сковороде пассерую репчатый лук, затем к луку отправляю рыбную консерву в масле, добавляю по вкусу соль и перец, перемешиваю и не очень долго (минут 10), на среднем огне притушиваю.

Тем временем в кастрюле закипела вода и я отправляю рис. Затем картофель. И уже потом, рыбу и лук, со сковороды. Перемешиваю и довожу до среднего кипения.

Готовность определяю по рису и картофелю. Добавляю лавровый лист, перец душистый горошком. Соль и перец по вкусу и необходимости - я всё всегда пробую ! В конце варки добавила зелёный лук (у меня был замороженный с лета). Получается вкусный, питательный, лёгкий и ароматный рыбный суп ! ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ И ВСЕМ ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!!

...