Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кабачки с рисом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Ряжских (Стрельцова)
#фитнес
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
21 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачки 2 шт.
- Рис 1 стак.
- Морковь 2 шт.
- Помидор 2-3 шт.
- Креветки 100-200 г
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Кабачки порезать на 3 части, вырезать серединку не до конца (ее можно пустить на оладьи).
2
Рис отварить, морковь потереть на терке, добавить креветки порезанные, смешать с рисом и наполнить кабачки. Сложить кабачки в кастрюлю.
3
Морковь потереть, помидор порезать, положить в кастрюлю и залить водой. Подсолить по вкусу и тушить минут 15-20.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911186
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
