Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Баклажанный бургер📌
Рецепт с фото пошаговый
Автор @anechka_busjatinka Анечка Бусина
#пасха #диетическиерецепты #busjatinka #праздничноеменю
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Баклажан 1 шт.
- Филе куриное 160 г
- Морковь обжаренная с луком, томатной пастой и чесноком 250 г
- Вместо моркови можно взять домашнее лечо или овощной салат)
- Моцарелла 60 г
- Соль/приправы/перец по 1 ст. л.
- Зелень, овощи для украшения
Шаги приготовления
24
человека планируют готовить
1
Куриное филе нарезать на небольшие кусочки, посолить и приправить. Баклажаны также нарезать, посолить и приправить, выложить наверх домашний салат...
2
Затем накрыть следующим кружком баклажана, на него уложить филе, затем снова баклажан и салат и так чередовать, чтобы получилась небольшая башенка-бургер...
3
Уложить их на противень и поставить на 25 минут в духовку при 180°с. Затем достать и уложить наверх ломтики моцареллы. Запечь до расплавления сыра и можно подавать...
4
Можно посыпать зеленью...
5
Получается низкокалорийное блюдо...
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921161
Эмоции 66
Подарите автору эмоцию!
23
10
13
20
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
