avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Веганский хлеб из зеленой гречки 🥖🍞
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Веганский хлеб из зеленой гречки 🥖🍞

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анжелика ✈
Без муки, дрожжей, яиц. #хлебдомашний #вкусно #еда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Зеленой гречки 400 г
  • Воды 200 г
  • Тыквенные семечки 1 ст. л.
  • Кунжут 1 ст. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Семечки подсолнечника 1 ст. л.
  • Кунжутное масло 1 ч. л.
  • Смесь приправ, итальянские травы, куркума

Шаги приготовления

28
человек планируют готовить
1
Залейте гречу водой. Она должна на 5 см покрывать крупу. Оставьте на всю ночь. Греча за ночь разбухнет, её станет больше.
2
Слейте воду, промойте гречу. Уложите в чашу блендера. Влейте 200 мл воды, можно чуть меньше смотрите по консистенции. Взбейте до однородной массы. Выложите тесто в форму для выпечки и накройте полотенцем. Оставьте на сутки в тёплом месте.
3
Добавьте все ингредиенты, перемешайте. Сверху украсить можно кунжутом, ну или любыми другими семенами. Выпекайте в течение часа при 190.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1