avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп из красной чечевицы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп из красной чечевицы

Рецепт с фото пошаговый

Автор rimma🏃‍♂️
#первыеблюда #супы

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриный окорочок 1
  • Красной чечевицы 0,5 стак.
  • Воды 2 л
  • Морковь 1
  • Картофеля 4 шт.
  • Зелёный лук
  • Петрушка
  • Паприки 2 ч. л.
  • Черного молотого перца 1 ч. л.
  • Красного молотого перца чили 0,5 ч. л.
  • Имбиря 0,5 ч. л.
  • Лаврового листа 1 шт.
  • Соль

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Сварить куриный бульон. Мясо отделить от костей.
2
Картофель нарезать кубиками. Морковь нарезать соломкой.
3
Мелко нарезать зелёный лук и петрушку. Хорошо промыть чечевицу.
4
В кипящий бульон добавить картофель, чечевицу, морковь, посолить, довести до кипения, убавить огонь и варить до готовности картофеля.
5
Добавить куриное мясо, все специи, варить 1 минуту.
6
Добавить зелёный лук, петрушку, перемешать, выключить огонь и дать немного настояться. Суп готов
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2