Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Булгур постный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Гичева 🌳
#пост #меню
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
25 г
0 %
4 г
0 %
6 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Перец болгарский печеный 2 шт.
- Лук зеленый 1 пуч.
- Чеснок зеленый 1 пуч.
- Булгур 1 стак.
- Помидоры консервированные 4 шт.
- Мята, паприка копченая, черный перец
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Лук, чеснок почистить, мелко нарезать. Перец мелко порезать. Помидоры очистить от кожуры и порезать кубиком.
2
Зелень обжарить на подсолнечном масле, добавить перец, помидоры,обжарить и всыпать булгур. Добавить специи, долить горячей воды, чтобы покрывало булгур, посолить и готовить под крышкой на маленьком огне до готовности. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98617
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
